다이어트 도시락 정기배송 살그램, 이틀동안 체중변화 리뷰
#다이어트도시락정기배송 #도시락정기배송 #살그램 작년 7월부터 남편과 함께 헬스장을 등록했어요.부지런한 남편 덕분에 주당 평균 3번 운동했는데 무려 체중은 계속 늘었나요.
코로나로 인해 전 국민이 평균 4.9kg 늘었다는 기사를 봤는데 저도 피할 수 없었던 것 같아요.움직임이 줄어들어서 집에 있는 시간이 늘었기 때문에 둘이서 사부작사부작 건강하게 먹었던 것 같아요
그래도 그렇지말이 돼? 이 댓글과 함께 2021년 4월을 맞았네요정말 이러다가 앞자리까지 바뀌지 않을까 하는 변화가 필요해서 첫 번째 변화로 다이어트 도시락을 정기 배송시켜 봤습니다.
이틀 동안 체중 변화도 있었어요.도시락의 정기 배송 리뷰를 남깁니다.
여름에는 아이스 팩을 추가로 넣고 겨울에는 동결 방지를 위해 냉동하지 않은 생수를 보내준다니 샘플의 섬세함이 배송에서 느껴집니다.
살그램은 허브잇 프로그램을 운영하고 있으며 허브는 "식사하기"(haveit)와 "습관"(habit)의 동음이의어로 건강한 식습관을 목표로 하는 프로그램입니다.
35년 농학석사, 아버지가 엄선한 신선한 재료로 대통령상 수상 명인의 어머니와 식품 전공의 아들이 만들었다고 합니다.
셀그램 홈페이지에 가족사진도 있는데 가족분들이 똘똘 뭉쳐서 운영을 해줘서 신뢰감이 쌓였어요
↓살그램 홈페이지를 참고하세요 :-)헬스, 다이어트, 요가 등 운동과 함께 할 수 있는 엄선한 재료로 만든 건강한 도시락 vo.la
4월 1일 항상 운동하고 왔어요. 배고플 때 뭘 먹을까 고민할 필요는 없어요.그램도시락 정기배송 덕분이에요.
한끼 500kcal를 넘지 않는 영양사가 만든 체계적인 식단으로 고민을 해결
조리 방법은 다양하지만 전자레인지 조리시 밥 종류는 비닐을 살짝 뜯은 후 3분 조리하여 맛있게 먹는 샌드위치 종류는 찬 상태에서 먹어도 맛있고 다른 용기에 옮겨서 전자레인지에 1분 조리하여 드시면 됩니다.
끓는물에 조리시 비닐을 벗기지 않은 상태에서 끓는 물에 15분 정도 올려둔 후 데워진 정도를 확인 후 드십시오.
우리는 간단히 전자레인지에 3분 조리하기로 :-)
안심하고 행복하게 먹어도 돼요
동봉된 참기름과 고추장까지 잘 넣고 비벼줍니다
다 섞어서 순간 양이 모자랄까 봐 고민했는데 일단 먹었어요 배고파서
다 먹은 기분은 딱 좋다
만족하지 않고 잠들 때까지 큰 공복은 없었습니다.
제가 사랑하는 샐러드 전에는 샐러드도 되게 좋아해요
얘만 단독으로 먹으면 다이어트가 되는데 저는 항상 사이드에서 같이 지내더라고요 ;
이번에는 마음먹고 사이드가 아니라 한 끼 식사로 먹었어요.
항상메뉴를고민하다가고민없이도시락을내면시간도아낄수있고단백질위주의식단이건강에도움이되어서당당하게도시락을꺼냈다라는거예요.
크레미 샌드위치 426kcal 점심에 딱 어울리는 아이였어요
호밀 토스트에 상추, 양배추, 옥수수, 당근 등이 듬뿍 들어 있어요 아이는 정말 담백한 맛으로 깔끔했어요
얘 주문률 100%
그렇게 점심을 먹고 4시쯤? 좀 섭섭했어요.
"고민 없이 단백질 바당 보충을 했어요"
빙글빙글 브라우니 같은 단보충 153kcal 속에 단백질이 14g
단백질 셰이크 한 그릇에 약 11g의 단백질이 들어있기 때문에 많은 양이 들어있습니다.
WPI 유청 단백하고 흡수율 UPNO 방부제 NO 밀가루 NO첨가물 유기, 천연재료(카카오닙스, 자두, 분리콩)로 만든 건강 간식
바쁜 시간에 가끔 먹을 수 있는 간식이 필요할 때, 체중 조절 중 단맛이 그리울 때, 운동이 끝난 직후 단백질 충전을 원하실 때, 간단한 식사가 필요할 때, 이런 분들에게 추천합니다
칼로리 너무 착하죠? 말할 것도 없다.닭가슴살에 샐러드야채, 파프리카, 방울토마토, 병아리콩, 올리브가 들어있어요
방울토마토가 정말 너무 맛있어서 번트만 따로 사먹고 싶을 정도?
소스와 신선한 야채 덕분에 맛이 없어도 없는 것은 아니지만, 올리브가 입안을 더 만족시켜 줍니다.
굿
귀여운 계란에 시선강탈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트 도시락인데 대충 먹는 느낌이 안 들어서 다행이에요.
양질의 지방만을 담은 살그램 아몬데이는 포화지방보다 불포화지방이 11배나 많고 견과류 중 식이섬유의 백유량이 가장 많아 대장기능을 개선하고 포만감을 유지합니다.
순수 아몬드 92% 함유 당류 버터 보존제 무첨가로 아몬드 하루 권장 섭취량 20알을 아몬드 2잔으로 해결 :-)
빵이든 샐러드든 같이하면 고소하니까 담백하고 휘들마들 맛이에요
53.7kg -> 52.6kg 1.1kg 감량 !!! 제가 전혀 볼 수 없었던 숫자여서 너무 기뻤던 아침이었습니다.
매회 54~53으로 머물러서 답답했거든요 역시 답은 메뉴였다다시 느낀 도시락 정기배송의 위력은 사실 이후에 행사가 있어 마구잡이로 먹으면 복귀할 것 같지 않았으나 오늘부터 다시 마음을 고쳐 먹고 메뉴에 들어갑니다.셀그램 홈페이지로 출근해야 해요.식단 7, 운동 3이라고 하는 말을 맹공하여 도시락의 정기 배송을 추천합니다.
브랜드에서 제품을 제공받아 작성한 리뷰입니다.
