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 안녕하세요~!! 프리미엄 #의정부축구클럽 #어썸풋볼아카데미 입니다!! 오늘은 어썸의 멋쟁이 응들! 초등부 친구들 포스트 해볼게요. ^,^ 준비 운동 부상방지 준비운동 필수!! 왜 하는지 아는 우리 친구들 (웃음) #의정부축구클럽 Asum!! 러닝 체조 본훈련에 들어가다 달리기 체조를 먼저 실시합시다!첫 번째는 손으로 두 번째는 발로!항상 열심히 하는 어썸의 친구^^#의정부축구클럽 어썸!! 본 훈련 3월은 드리블 훈련입니다!처음에는 선생님의 시범을 보았고, 그 다음에는 친구가 직접 드리블을 했어요!항상 열심히 임하는 멤버들이 너무 멋있죠~? 의정부 축구클럽 Asum!! 레크레이션 공격과 수비를 구분해 레크레이션을 진행했습니다.공격 친구들은 마크를 집어서 수비수를 따돌리고 양쪽에 있는 노란색 장대 한쪽에 마크를 골~~~잉~! 시키는 게임이래요. 의정부 축구 클럽 Asum!! 승부하는 것도 중요하지만 그 전에 더 중요한 거!!친구들에게 예의를 가르치는 거예요.축구를 통해 많은 것을 배우는 우리 친구들이 다치지 않도록 열심히!! #의정부축구클럽 어썸 * 2021 시간표* ☆ 지도자 프로필 ☆ 안중훈 지도자 출신학교-서울대신중학교-서울대신고등학교-한양대학교 체육학과 선수 경력 - 브라질 주벤투스 U-15, 16, 17 - 한양대 - 청주 FC 지도 경력-대전 태양 FC U-18 수석코치-부산 사하중 U-15 수석코치-경기 조안 KJU-15 수석코치-손흥민 축구센터 수석코치(6년)*현 SON 축구아카데미 주요자격증- AFCKFA 지도자 자격증 B급- 전문 스포츠 지도자(축구) 2급- 생활체육 지도자(축구) 2급 신겐국 지도자 출신학교-서울대신중학교-서울대신고등학교 선수경력-FC서울 2001~2003-수원FC 2003~2011-안산HF 2012~2014 지도 경력-수원 FC U-12 코치-수원 삼성 U-15 코치 주요자격증 - AFC KFA 지도자 자격증 B급 - 생활체육 지도자(축구) 2급 왜 부모는 어썸풋볼 아카데미를 선택할까. 1. 의정부 최대 실내구장 및 ...

 지난 주에 가족들이랑 외식하려고 친구가 알려준 대전 유성의 맛집을 찾았어요신선한 해산물이 듬뿍 들어간 해물찜과 반찬이 푸짐하게 담겨 만족한 곳입니다 1. 대전유성 도레미아귀찜 아귀찜 대 60,000원 2,000원 대전광역시 유성구 문화원로14번길 36 주소: 대전 유성구 문화원로14번길 36 전화: 042-825-8828 운영시간: 매일 11:30~21:00 매주 월요일 휴무 이번에 방문한 도레미아구찜 는 유성금호고속터미널에서 차로 1분 거리에 있었습니다.하얀 간판에 또박또박 적힌 상호 덕분에 쉽게 찾을 수 있었고 주차는 가게 바로 앞에 할 수 있었고 파킹까지도 편리했죠. 곧장 안으로 들어서면 예쁜 홀이 한눈에 보이더라고요모두 좌탁으로 구성되어 있어 간격이 넓어 거리를 두는 실천이 가능했습니다. 안으로 더 들어가니 개인 룸도 완비되어 있더군요.60명 정도를 수용할 수 있는 장소이므로 각종 모임 장소로도 적합하다고 생각됩니다 벽면에는 생방송 투데이의 장면이 걸려있어서 놀랐어요엄격하게 식당을 선정하는 프로그램이라 이미 맛은 떨어진 당상 같았어요. 먼저 자리에 앉고 나서 메뉴를 알아봤어요고민할 것도 없이 대표 메뉴인 아귀찜 대자를 시켜서 즐기기로 했거든요. 대전유성의 맛집에서는 일회용 앞치마도 마련해 주셨어요.여러 사람이 함께 이용하는 재사용이 아니라 안심하고 사용할 수 있었습니다. 그리고 셀프 코너로 향하고 있었습니다김치전이랑 계란 프라이를 셀프로 구워 먹을 수 있게끔 준비를 하셨더라고요 준비된 버너랑 프라이 빵 위에 기름을 두르고 구워봤어요특히 계란은 가격이 많이 오른 것으로 알고 있는데 무료로 제공해주니 따뜻한 인심까지 느낄 수 있답니다. 자리에 들어서니 대전 유성의 맛집에서 주문한 아귀찜이 즐비하더군요.의외로 푸짐한 양은 물론 진한 색감으로 침이 자연스럽게 쌓입니다. 먼저 직접 구운 김치전 배를 채워봤습니다반죽 자체에 스며든 양념도 좋고 식감도 뛰어나 단번에 접시를 먹어 치웠습니다. 그리고 계란은 반숙으로 구워서 담백했어요소금까지 뿌리니까 짜고 더 ...